ΓΑΡΙΔΟΜΑΚΑΡΟΝΑΔΑ (300γρ)

ΓΑΡΙΔΟΜΑΚΑΡΟΝΑΔΑ (300γρ) - 1

ΓΑΡΙΔΟΜΑΚΑΡΟΝΑΔΑ (300γρ)

Η παραδοσιακή ποιότητα και η γευστική απόλαυση "Κοντοβερός Μύρισε Θάλασσα", τώρα στο πιάτο σας σε 4 μόλις λεπτά! Έτοιμα μαγειρεμένα γεύματα, με σπιτική φροντίδα, άριστες πρώτες ύλες και χορταστικές μερίδες. Εύκολα από την κατάψυξη στον φούρνο μικροκυμάτων (ή και τον κλασσικό φούρνο) και ... ήδη Μύρισε Θάλασσα .

Συστατικά

ΣΠΑΓΓΕΤΙ ΑΠΟ ΣΚΛΗΡΟ ΑΛΕΥΡΙ ΣΙΤΟΥ ΒΡΑΣΜΕΝΟ 58%, ΤΟΜΑΤΑ ΨΙΛΟΚΟΜΜΕΝΗ 20% (ΠΕΡΙΕΧΕΙ ΡΥΜΙΣΤΗ ΟΞΥΤΗΤΑΣ ΚΙΤΡΙΚΟ ΟΞΥ),ΓΑΡΙΔΕΣ ΑΠΟΦΛΟΙΩΜΕΝΕΣ 14% (ΜΑΛΑΚΟΣΤΡΑΚΑ), ΛΕΥΚΟ ΚΡΑΣΙ(ΠΕΡΙΕΧΕΙ ΘΕΙΩΔΗ),ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΟ ΠΑΡΘΕΝΟ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ 3%,ΜΑΙΝΤΑΝΟΣ1%, ΣΚΟΡΔΟ,ΑΛΑΤΙ,ΠΙΠΕΡΙ,ΒΑΣΙΛΙΚΟΣ.

Μπορεί να περιέχει ίχνη από αυγά, σόγια, γάλα, ξηρούς καρπούς, σέλινο, σινάπι, σησάμι, , ψάρια, μαλάκια.

Οδηγίες Μαγειρέματος

ΣΤΟΝ ΦΟΥΡΝΟ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ: ΤΡΥΠΑΜΕ ΤΟ ΦΙΛΜ 2-3 ΦΟΡΕΣ ΜΕ ΕΝΑ ΠΙΡΟΥΝΙ.ΒΑΖΟΥΜΕ ΤΟΝ ΠΕΡΙΕΚΤΗ ΣΤΟΝ ΦΟΥΡΝΟ ΓΙΑ 3΄ΛΕΠΤΑ ΣΤΑ 800 WATT.ΒΓΑΖΟΥΜΕ ΤΟΝ ΠΕΡΙΕΚΤΗ ΑΝΟΙΓΟΥΜΕ ΤΟ ΦΙΛΜ ΜΕΧΡΙ ΤΗΝ ΜΕΣΗ ΤΗΣ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑΣ, ΑΝΑΚΑΤΕΥΟΥΜΕ ΚΑΛΑ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ, ΞΑΝΑΣΚΕΠΑΖΟΥΜΕ ΚΑΙ ΣΥΝΕΧΙΖΟΥΜΕ ΓΙΑ 1΄ΛΕΠΤΟ. ΒΓΑΖΟΥΜΕ ΤΟΝ ΠΕΡΙΕΚΤΗ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ KAI ΑΦΑΙΡΟΥΜΕ ΤΟ ΦΙΛΜ

ΣΤΟΝ ΦΟΥΡΝΟ: ΠΡΟΘΕΡΜΑΙΝΟΥΜΕ ΣΤΟΥΣ 200°C ΚΑΙ ΑΕΡΑ.ΤΡΥΠΑΜΕ ΤΟ ΦΙΛΜ 2-3 ΦΟΡΕΣ ΜΕ ΕΝΑ ΠΗΡΟΥΝΙ .ΧΑΜΗΛΟΥΝΟΥΜΕ ΣΤΟΥΣ 180°C ΚΑΙ ΖΕΣΤΑΙΝΟΥΜΕ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ ΓΙΑ 15-17΄ΛΕΠΤΑ, ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΤΟΝ ΦΟΥΡΝΟ. ΒΓΑΖΟΥΜΕ ΤΟΝ ΠΕΡΙΕΚΤΗ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ KAI ΑΦΑΙΡΟΥΜΕ ΤΟ ΦΙΛΜ.ΚΑΛΗ ΣΑΣ ΟΡΕΞΗ !

Διατροφικές Πληροφορίες
Ανά 100g
Ενέργεια 614Kj - 146Kcal
Λιπαρά 6,1
εκ των οποίων κορεσμένα 1,05 g
Υδατάνθρακες 16,2 g
εκ των οποίων σάκχαρα 1,0 g
Πρωτεΐνες 6,2 g
Αλάτι 0,82 g