ΜΠΙΦΤΕΚΙΑ ΘΑΛΑΣΣΙΝΩΝ ΠΡΟΨΗΜΕΝΑ

ΜΠΙΦΤΕΚΙΑ ΘΑΛΑΣΣΙΝΩΝ  ΠΡΟΨΗΜΕΝΑ - 1
Μπιφτέκια από χταπόδι και θράψαλο, χωρίς ζωικά λιπαρά και χωρίς συντηρητικά, μία πηγή Ω-3 λιπαρών οξέων, ιδανική όχι μόνο για τα παιδιά, τους πιο δύσκολους κριτές μας, αλλά και για όσους αναζητούν μια πρόταση για ισορροπημένη διατροφή ! Εύκολα και γρήγορα στο πιάτο σας γίνεται χωρίς καμία παραχώρηση στην ποιότητα.
Συστατικά

Συστατικά: Θαλασσινά 88% (Θράψαλο, χταπόδι – μαλάκια), τριμμένη ψίχα  άρτου (περιέχει αλεύρι σίτου), εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο 4%, πρωτεΐνη σόγιας, έλαιο λιναρόσπορου (περιέχει Ω-3 λιπαρά οξέα), αλάτι, μπαχαρικά (περιέχεται μουστάρδα σε σκόνη), σκόρδο σε σκόνη, ζάχαρη, κρεμμύδι σε σκόνη, εκχύλισμα μπαχαρικών, φυσικές αρωματικές ύλες, αρωματικές ύλες

Το προϊόν μπορεί να περιέχει ίχνη από: μαλακόστρακα, αυγά, ψάρια, σόγια, γάλα, ξηρούς καρπούς, σέλινο, σησάμι.

Οδηγίες Μαγειρέματος

Σε αντικολλητικό τηγάνι:
Για 3-5 λεπτά.

Σε σχάρα (μπάρμπεκιου):
5-7 λεπτά.

Στο φούρνο:
Για 7-8 λεπτά σε προθερμασμένο φούρνο στους 200°C.
Πριν το ψήσιμο, αλείψτε με λάδι τις επιφάνειες που θα έρθουν σε επαφή με το προϊόν. Για ομοιόμορφο ψήσιμο, γυρίστε το προϊόν ανά τακτά χρονικά διαστήματα

Διατροφικές Πληροφορίες
Ανά 100g
Ενέργεια 597Kj/144Kcal
Λιπαρά 6.0g
εκ των οποίων κορεσμένα 0,9g
Ω-3 α-λινολενικό οξύ 0,44g
Υδατάνθρακες 3,3g
εκ των οποίων σάκχαρα 0,4g
Πρωτεΐνες 14,2g
Αλάτι 0,9g
Μια μερίδα 90γρ περιέχει
  • Αλάτι
    0,8g
    13,3%
  • Σάκχαρα
    0,3
    0,3%
  • Κορεσμένα
    0,8g
    4%
  • Λιπαρά
    5,4g
    7,7%
  • Θερμίδες
    130
    6,4%

*% Π.Π.Α.: της προσλαμβανόμενης ποσότητας αναφοράς ενός μέσου ενήλικα

(8.400kj/2.000kcal), σύμφωνα με την ΕΕ1169/2011