ΜΠΙΦΤΕΚΙΑ ΘΑΛΑΣΣΙΝΩΝ ΠΡΟΨΗΜΕΝΑ
Μπιφτέκια από χταπόδι και θράψαλο, χωρίς ζωικά λιπαρά και χωρίς συντηρητικά, μία πηγή Ω-3 λιπαρών οξέων, ιδανική όχι μόνο για τα παιδιά, τους πιο δύσκολους κριτές μας, αλλά και για όσους αναζητούν μια πρόταση για ισορροπημένη διατροφή ! Εύκολα και γρήγορα στο πιάτο σας γίνεται χωρίς καμία παραχώρηση στην ποιότητα.
Συστατικά
Θαλασσινά (Θράψαλο , Χταπόδι-Μαλάκιο), τριμμένη ψίχα άρτου (περιέχει αλεύρι σίτου, εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο, κρεμμύδι, φυτικά έλαια, (περιέχουν Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα), αλάτι, μαϊντανός, σκόρδο, πάπρικα, μπαχαρικά, δεξτρόζη, αρωματικές ύλες (μουστάρδα), ζάχαρη.
Στο χώρο διαχειρίζονται προϊόντα με: μαλακόστρακα, αυγά, ψάρια, σόγια, γάλα, ξηρούς καρπούς, σέλινο, σησάμι, σινάπι, θειώδη.
Οδηγίες Μαγειρέματος
Σε αντικολλητικό τηγάνι:
Για 2-3 λεπτά.
Σε σχάρα (μπάρμπεκιου):
4-5 λεπτά.
Στο φούρνο:
Για 6-7 λεπτά σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C.
Πριν το ψήσιμο, αλείψτε με λάδι τις επιφάνειες που θα έρθουν σε επαφή με το προϊόν. Για ομοιόμορφο ψήσιμο, γυρίστε το προϊόν ανά τακτά χρονικά διαστήματα
Για 2-3 λεπτά.
Σε σχάρα (μπάρμπεκιου):
4-5 λεπτά.
Στο φούρνο:
Για 6-7 λεπτά σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C.
Πριν το ψήσιμο, αλείψτε με λάδι τις επιφάνειες που θα έρθουν σε επαφή με το προϊόν. Για ομοιόμορφο ψήσιμο, γυρίστε το προϊόν ανά τακτά χρονικά διαστήματα
Διατροφικές Πληροφορίες
| Ανά 100g | |
|---|---|
| Ενέργεια | 713Kj/169Kcal |
| Λιπαρά | 7,5g |
| εκ των οποίων κορεσμένα | 1,5g |
| Ω-3 α-λινολενικό οξύ | 0,52g |
| Υδατάνθρακες | 12,0g |
| εκ των οποίων σάκχαρα | 1,1g |
| Πρωτεΐνες | 13,5g |
| Αλάτι | 1,55g |
Μια μερίδα 90γρ περιέχει
-
Αλάτι1,4g23%
-
Σάκχαρα1g1%
-
Κορεσμένα1,4g7%
-
Λιπαρά6,8g10%
-
Θερμίδες1528%
*% Π.Π.Α.: της προσλαμβανόμενης ποσότητας αναφοράς ενός μέσου ενήλικα
(8.400kj/2.000kcal), σύμφωνα με την ΕΕ1169/2011
(8.400kj/2.000kcal), σύμφωνα με την ΕΕ1169/2011