ΚΕΜΠΑΠ ΘΑΛΑΣΣΙΝΩΝ ΠΡΟΨΗΜΕΝΑ

ΚΕΜΠΑΠ ΘΑΛΑΣΣΙΝΩΝ  ΠΡΟΨΗΜΕΝΑ - 1
Ο μοναδικός συνδυασμός από χταπόδι και θράψαλο σε νόστιμο κεμπάπ, χωρίς ζωικά λιπαρά και χωρίς συντηρητικά, μία πηγή Ω-3 λιπαρών οξέων, ιδανικός για υγιεινή διατροφή, νηστεία και δίαιτα χαμηλών θερμίδων.
Συστατικά

Συστατικά: Θαλασσινά 87% (Θράψαλο, χταπόδι – μαλάκια), τριμμένη ψίχα άρτου (περιέχει αλεύρι σίτου), εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο 4%, πρωτεΐνη σόγιας, έλαιο λιναρόσπορου (περιέχει Ω-3 λιπαρά οξέα), αλάτι, μπαχαρικά (περιέχεται μουστάρδα σε σκόνη), σκόρδο σε σκόνη, ζάχαρη, κρεμμύδι σε σκόνη, εκχύλισμα μπαχαρικών, φυσικές αρωματικές ύλες, αρωματικές ύλες.

Το προϊόν μπορεί να περιέχει ίχνη από: μαλακόστρακα, αυγά, ψάρια, σόγια, γάλα, ξηρούς καρπούς, σέλινο, σησάμι.

Οδηγίες Μαγειρέματος

Σε αντικολλητικό τηγάνι:
Για 5-7 περίπου λεπτά σε μέτρια ένταση.

Σε σχάρα:
7 περίπου λεπτά ανάλογα με την ένταση της φωτιάς.

Στο φούρνο:

Για 7-8 λεπτά σε προ θερμασμένο φούρνο στους 200 C στο grill

Πριν το ψήσιμο, αλείψτε με λάδι τις επιφάνειες που θα έρθουν σε επαφή με το προϊόν. Για ομοιόμορφο ψήσιμο, γυρίστε το προϊόν ανά τακτά χρονικά διαστήματα

Διατροφικές Πληροφορίες
Ανά 100g
Ενέργεια 604Kj/146Kcal
Λιπαρά 6,0g
εκ των οποίων κορεσμένα 0,9g
Υδατάνθρακες 3,8g
εκ των οποίων σάκχαρα 0,7g
Πρωτεΐνες 14,1g
Αλάτι 1.4g
Ω-3 α-λινολενικό οξύ 0,44g
Μια μερίδα 75γρ περιέχει
  • Αλάτι
    1,0g
    16,7%
  • Σάκχαρα
    0,5g
    0,6%
  • Κορεσμένα
    0,7g
    3,5%
  • Λιπαρά
    4,5g
    6,4%
  • Θερμίδες
    109
    5.4%
*% Π.Π.Α.: της προσλαμβανόμενης ποσότητας αναφοράς ενός μέσου ενήλικα

(8.400kj/2.000kcal), σύμφωνα με την ΕΕ1169/2011