ΚΟΝΤΟΒΕΡΟΣ | ΕΚΛΕΚΤΑ ΚΑΤΕΨΥΓΜΕΝΑ ΨΑΡΙΑ ΚΑΙ ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ, ΕΤΟΙΜΑ ΓΕΥΜΑΤΑ ΜΕ ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ | ΕΤΟΙΜΑ ΓΕΥΜΑΤΑ

Γαρίδες Cocktail

Ενέργεια (Kcal)	182	237	12%
Ενέργεια (Kj)	762	991
Πρωτεΐνες (g)	20,8	27,0
Υδατάνθρακες(g)	0,5	0,7
Σάκχαρα (g)	0,1	0,1	0%
Λιπαρά (g)	11,0	14,3	20%
Κορεσμένα (g)	1,9	2,5	12%
Εδώδιμες Ίνες (g)	0,0	0,0
Νάτριο (g)	0,50	0,65	27%

Τρόπος χρήσης:
Έτοιμο γεύμα. Καταναλώνεται κρύο.
Χαρακτηριστικά:
Προστατευτική ατμόσφαιρα

Κωδικός είδους: 9-00-0549
Συσκευασία: Πλαστικός περιέκτης με διάφανο φιλμ σε προστατευτική ατμόσφαιρα
Βάρος τεμ: 130g
Βάρος κιβωτίου: 780g

Διατροφική αξία

Μέση τιμή
ανά 100g ή ml

Μέση τιμή ανά
μερίδα 130g

% GDA ανά μερίδα

Ενέργεια (Kcal)	270	351	18%
Ενέργεια (Kj)	1130	1469
Πρωτεΐνες (g)	12,2	15,9
Υδατάνθρακες(g)	0,7	0,9
Σάκχαρα (g)	0,1	0,1	0%
Λιπαρά (g)	24,3	31,6	45%
Κορεσμένα (g)	4,0	5,2	26%
Εδώδιμες Ίνες (g)	0,2	0,3
Νάτριο (g)	0,39	0,50	21%

Διατροφική αξία

Μέση τιμή
ανά 100g ή ml

Μέση τιμή ανά
μερίδα 130g

% GDA ανά μερίδα

Σαλάτα Άγριου Σολομού

Τρόπος χρήσης:
Έτοιμο γεύμα. Καταναλώνεται κρύο.
Χαρακτηριστικά:
Προστατευτική ατμόσφαιρα

Κωδικός είδους: 9-00-0561
Συσκευασία: Πλαστικός περιέκτης με διάφανο φιλμ σε προστατευτική ατμόσφαιρα
Βάρος τεμ: 130g
Βάρος κιβωτίου: 780g

Σαλάτα Σφυρίδας

Τρόπος χρήσης:
Έτοιμο γεύμα. Καταναλώνεται κρύο.
Χαρακτηριστικά:
Προστατευτική ατμόσφαιρα

Κωδικός είδους: 9-00-0548
Συσκευασία: Πλαστικός περιέκτης με διάφανο φιλμ σε προστατευτική ατμόσφαιρα
Βάρος τεμ: 130g
Βάρος κιβωτίου: 780g

Διατροφική αξία

Μέση τιμή
ανά 100g ή ml

Μέση τιμή ανά
μερίδα 130g

% GDA ανά μερίδα

Ενέργεια (Kcal)	276	359	18%
Ενέργεια (Kj)	1150	1495
Πρωτεΐνες (g)	15,1	19,6
Υδατάνθρακες(g)	1,0	1,3
Σάκχαρα (g)	0,1	0,1	0%
Λιπαρά (g)	23,5	30,6	44%
Κορεσμένα (g)	4,2	5,5	27%
Εδώδιμες Ίνες (g)	0,2	0,3
Νάτριο (g)	0,35	0,46	19%

Σαλάτα με Απομίμηση Καβουρόψιχα

Τρόπος χρήσης:
Έτοιμο γεύμα. Καταναλώνεται κρύο.
Χαρακτηριστικά:
Προστατευτική ατμόσφαιρα

Κωδικός είδους: 9-00-0513
Συσκευασία: Πλαστικός περιέκτης με διάφανο φιλμ σε προστατευτική ατμόσφαιρα
Βάρος τεμ: 150g
Βάρος κιβωτίου: 900g

Διατροφική αξία

Στην μερίδα
των 50 γρ

%της ενδεικτικής
ημερήσιας προσληψης (GDA)
στη μερίδα των 50 γρ

Ενέργεια	453	Kcal/100gr	227	Kcal	11%
	1894	KJ/100gr	947	KJ
Πρωτεϊνες	2,9	g/100g	1,5	g
Υδατάνθρακες	5,5	g/100g	2,8	g
εκ των οποίων σάκχαρα	2,8	g/100g	1,4	g	2%
Λιπαρά	46,6	g/100g	23,3	g	33%
εκ των οποίων κορεσμένα	7,5	g/100g	3,8	g	19%
Εδώδιμες ίνες	0,0	g/100g	0	g
Νάτριο	0,77	g/100g	0,39	g	16%

Σαλάτα με Γαρίδες

Τρόπος χρήσης:
Έτοιμο γεύμα. Καταναλώνεται κρύο.
Χαρακτηριστικά:
Προστατευτική ατμόσφαιρα

Κωδικός είδους: 9-00-0512
Συσκευασία: Πλαστικός περιέκτης με διάφανο φιλμ σε προστατευτική ατμόσφαιρα
Βάρος τεμ: 150g
Βάρος κιβωτίου: 900g

Διατροφική αξία

Στην μερίδα
των 50 γρ

%της ενδεικτικής
ημερήσιας προσληψης (GDA)
στη μερίδα των 50 γρ

Ενέργεια	420	Kcal/100gr	210	Kcal	11%
	1750	KJ/100gr	875	KJ
Πρωτεϊνες	10,7	g/100g	5,4	g
Υδατάνθρακες	0,7	g/100g	0,4	g
εκ των οποίων σάκχαρα	0,4	g/100g	0,2	g	0%
Λιπαρά	41,3	g/100g	20,7	g	30%
εκ των οποίων κορεσμένα	6,7	g/100g	3,4	g	17%
Εδώδιμες ίνες	0	g/100g	0	g
Νάτριο	0,46	g/100g	0,23	g	10%

Σαλάτα Καπνιστού Σολομού

Τρόπος χρήσης:
Έτοιμο γεύμα. Καταναλώνεται κρύο.
Χαρακτηριστικά:
Προστατευτική ατμόσφαιρα

Κωδικός είδους: 9-00-0514
Συσκευασία: Πλαστικός περιέκτης με διάφανο φιλμ σε προστατευτική ατμόσφαιρα
Βάρος τεμ: 150g
Βάρος κιβωτίου: 900g

Διατροφική αξία

Στην μερίδα
των 50 γρ

%της ενδεικτικής
ημερήσιας προσληψης (GDA)
στη μερίδα των 50 γρ

Ενέργεια	410	Kcal/100gr	205	Kcal	10%
	1710	KJ/100gr	855	KJ
Πρωτεϊνες	6,8	g/100g	3,4	g
Υδατάνθρακες	2,3	g/100g	1,2	g
εκ των οποίων σάκχαρα	1,5	g/100g	0,8	g	0%
Λιπαρά	41,4	g/100g	20,7	g	30%
εκ των οποίων κορεσμένα	7,2	g/100g	3,6	g	18%
Εδώδιμες ίνες	0	g/100g	0,0	g
Νάτριο	0,6	g/100g	0,3	g	13%

Σαλάτα με Τόνο

Τρόπος χρήσης:
Έτοιμο γεύμα. Καταναλώνεται κρύο.
Χαρακτηριστικά:
Προστατευτική ατμόσφαιρα

Κωδικός είδους: 9-00-0511
Συσκευασία: Πλαστικός περιέκτης με διάφανο φιλμ σε προστατευτική ατμόσφαιρα
Βάρος τεμ: 150g
Βάρος κιβωτίου: 900g

Διατροφική αξία

Στην μερίδα
των 50 γρ

%της ενδεικτικής
ημερήσιας προσληψης (GDA)
στη μερίδα των 50 γρ

Ενέργεια	440	Kcal/100gr	220	Kcal	11%
	1840	KJ/100gr	920	KJ
Πρωτεϊνες	10,2	g/100g	5,1	g
Υδατάνθρακες	0,5	g/100g	0,3	g
εκ των οποίων σάκχαρα	0,3	g/100g	0,2	g	0%
Λιπαρά	44,0	g/100g	22,0	g	31%
εκ των οποίων κορεσμένα	7,3	g/100g	3,7	g	18%
Εδώδιμες ίνες	0,0	g/100g	0,0	g
Νάτριο	1,25	g/100g	0,63	g	26%

Γαρίδες Λαδολέμονο

Τρόπος χρήσης:
Έτοιμο γεύμα. Καταναλώνεται κρύο.
Χαρακτηριστικά:
Προστατευτική ατμόσφαιρα.

Κωδικός είδους: 9-00-0562
Συσκευασία: Πλαστικός περιέκτης με διάφανο φιλμ σε προστατευτική ατμόσφαιρα
Βάρος τεμ: 150g
Βάρος κιβωτίου: 900g

Διατροφική αξία

Μέση τιμή
ανά 100g ή ml

Μέση τιμή ανά
μερίδα 150g

% GDA ανά μερίδα

Ενέργεια (Kcal)	331	497	25
Ενέργεια (Kj)	1384	2076
Πρωτεΐνες (g)	14,7	22,1
Υδατάνθρακες(g)	0,6	0,9
Σάκχαρα (g)	0,1	0,2	0
Λιπαρά (g)	30	45,0	64
Κορεσμένα (g)	4,5	6,8	34
Εδώδιμες Ίνες (g)	0,2	0,3
Νάτριο (g)	0,41	0,62	26

Χταπόδι Λαδόξυδο

Τρόπος χρήσης:
Έτοιμο γεύμα. Καταναλώνεται κρύο.
Χαρακτηριστικά:
Προστατευτική ατμόσφαιρα

Κωδικός είδους: 9-00-0563
Συσκευασία: Πλαστικός περιέκτης με διάφανο φιλμ σε προστατευτική ατμόσφαιρα
Βάρος τεμ: 150g
Βάρος κιβωτίου: 900g

Διατροφική αξία

Μέση τιμή
ανά 100g ή ml

Μέση τιμή ανά
μερίδα 150g

% GDA ανά μερίδα

Ενέργεια (Kcal)	248	372	19%
Ενέργεια (Kj)	1040	1560
Πρωτεΐνες (g)	14,4	21,6
Υδατάνθρακες(g)	0,2	0,3
Σάκχαρα (g)	0,1	0,2	0%
Λιπαρά (g)	21,1	31,7	45%
Κορεσμένα (g)	3,3	5,0	25%
Εδώδιμες Ίνες (g)	0	0
Νάτριο (g)	0,64	0,96	40%

Γαρίδες με Μουστάρδα

Τρόπος χρήσης:
Έτοιμο γεύμα. Καταναλώνεται κρύο.
Χαρακτηριστικά:
Προστατευτική ατμόσφαιρα

Κωδικός είδους: 9-00-0550
Συσκευασία: Πλαστικός περιέκτης με διάφανο φιλμ σε προστατευτική ατμόσφαιρα
Βάρος τεμ: 120g
Βάρος κιβωτίου: 720g

Διατροφική αξία

Μέση τιμή
ανά 100g ή ml

Μέση τιμή ανά
μερίδα 120g

% GDA ανά μερίδα

Ενέργεια (Kcal)	88	105,6	5%
Ενέργεια (Kj)	367	440,4
Πρωτεΐνες (g)	18,2	21,8
Υδατάνθρακες(g)	0,9	1,1
Σάκχαρα (g)	0,3	0,4	0%
Λιπαρά (g)	1,3	1,6	2%
Κορεσμένα (g)	0,3	0,4	2%
Εδώδιμες Ίνες (g)	0	0
Νάτριο (g)	0,41	0,49	21%